Le yoga en cours particulier à domicile sur Nancy et environ
Des cours personnalisés
Vous avez un emploi du temps chargé ne vous permettant pas d’arranger votre journée pour pouvoir assister à un cours de yoga?
Vous préférez être entre amis, en famille ou alors être seul(e) avec un professeur ?
Vous avez du mal à vous déplacer et préférez faire le yoga chez vous ?
Alors, prenez un cours de yoga personnalisé au moment qui vous convient le mieux.
Conditions sanitaires
Il est toujours possible de pratiquer le yoga en cours particulier. La pratique du cours individuel se fait à distance de deux mètres, et guidage par la voix. Une désinfection préalable des mains est recquise. Il est également possible de faire des séances en visioconférence.
Approfondir sa pratique :
Je vous propose un programme personnalisé que vous pourrez vous approprier pour pratiquer chez vous. Vous souhaitez approfondir spécifiquement certaines postures, ou axer la séance sur la méditation ou des exercices de respiration (Pranayama).
Je suis à votre écoute pour adapter le cours à vos souhaits.
Adapter la séance à une pathologie
En fonction des pathologies le yoga peut avoir des effets bénéfiques.
Vous avez souvent mal au dos, vous êtes stressé. Sur ces points le yoga peut répondre à ces problèmes récurrents dans notre société.
Je suis à votre écoute pour vous proposer des séances adaptées à vos besoins
Seul ou en petits groupes
Seul, ou avec des amis ou encore en famille, je m’adapte aux attentes de chacun.
C’est pourquoi les séances se déroulent au maximum avec 4 personnes.
“Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga, mais le Yoga qui doit s’adapter à la personne.”
Krishnamacharya
Vous souhaitez prendre des cours individuels à votre domicile ?
Tarif d’une séance de 1h30 chez vous :
- Premier cours découverte à 70 € ensuite à l’unité 80 €
- Ensuite sur abonnement (possibilité de payer en 2 fois) :
- 5 séances à 350 € (soit 70 euros la séance), à utiliser dans les 4 mois suivant la date de l’achat.
- 10 séances à 680 € (soit 68 euros la séance), à utiliser dans les 6 mois suivant la date de l’achat.
Le déplacement est compris dans le prix dans un rayon de 10 km de Chaligny. (Au delà 0.50 €/km)
+ 10 € par élève supplémentaire.
Contactez-moi dans le formulaire ci-dessous, ou par téléphone.